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從懷孕的時候就開始籌備要好好的餵母奶，上網爬文看了很多媽媽的經驗分享，也不斷的詢問醫生護士怎麼樣才可以順利的有奶水，甚至碰到生過小孩的媽媽也不放過，就是因為害怕自己是“吳乃仁”，沒有辦法給寶寶該有的營養與抵抗力。
當然吃配方奶也沒有哪裡不好，以前沒有倡導哺育母乳之前，大家也是奶粉吃得嚇嚇叫，照樣長得又高又壯，也是健健康康的長大成人，因此如果真的是沒有母乳的媽媽也不用太難過，我相信小寶貝仍然是會平安長大。
話說剛生完的那一天，醫院就按時（只要咩咩餓了）的請我餵奶，約莫兩到三個小時一次，說真的，也不知道小朋友到底有沒有吸到或者有沒有吸飽，只有一種感覺，就是................天阿！好痛！！
很快的，我就發現我的胸部.....破皮了，護理人員教我可以用母乳塗在上方，乾了之後再穿上貼身衣物，因此很快的就會結痂。但是隨著每兩個小時咩咩要喝一次奶，我就看著它結痂了又被吸掉，流血後又結痂，最後我的好慧慧（是名優秀又資深的護理人員）叫我去買“美樂的羊脂膏”來使用。
＊用法＊
先塗上一層母奶，等風乾後再塗上一層羊脂膏，不需擦掉，靜待片刻就可以穿上衣物了。（下一次哺餵時傷口就會好了）
羊脂膏主要的功用是要補足缺乏的水分，一條價格不便宜，要價五六百元，但也多虧了它讓我的傷口現在已經好得差不多了。
此時................可怕的事情發生了！！
咩咩顯然沒有很得很足夠，她的體重從出生的2860克三天後只剩2500克，黃疸的情況也日益顯見，護士也告知『咩咩可能吃不夠，因此要搭配一點配方奶給她』，讓當時身體已有不適的自己更加難過，我想可能是太過疼痛以致我也無法讓她吸太久，才導致她一直喝不飽。
此時.......我決定，我要瓶餵！！一來我可以確定她有沒有喝到足夠的ㄋㄟㄋㄟ，二來，我也不需再忍受椎心刺骨的疼痛。
後來我開始聽從護理人員的指示，用手一下一下的按壓，前三天，約莫擠一個小時會有40CC，第四天後奶量就會開始增加，約莫一個小時會有60-80CC，雖然並不多，但是看著咩咩全部喝完的那一瞬間，對當時身體極度不適的自己是一個繼續努力的動力。
還記得有一晚因為身體太過疼痛又血流不止，差點放棄了哺餵母奶，當時還哭著打電話給家人，但人家說果然當了媽媽就是不一樣，看著咩咩的小臉，我就轉頭對著咩咩爸說：『我要繼續努力』，現在想想，真的就這麼撐過來了。
但後來咩咩爸跟慧慧實在看不下去，因此幫我打聽了一下，選擇了這台美樂單邊擠乳器，可以節省較多的時間，且輕巧又攜帶方便，力道也可以自行調整，截止為止用起來都還算滿意，但它的缺點就是擠乳器都有擠不乾淨的問題，因此都要配合手動按壓（以致我現在都有媽媽手了），以及機器的聲音有點嚇人就是了。
我的擠奶方式：
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
一開始，我每三個小時就會排空一次，每次約90-120CC，一天約6-7次，後來發現三個小時內扣掉40分鐘的擠奶，半小時餵咩咩喝奶，半小時拍打嗝（因為咩咩胃食道逆流有些嚴重，所以吃完飯後我至少會直立式的抱著她15分鐘），再半小時的陪伴玩耍，僅剩下來的時間剛好只夠刷個牙跟上個廁所，非常不理想。
一個月後，我將時間更改為每四個小時排空一次（半夜時間較長）。每次約160-200CC，一天約4-5次，發現一整天的量並沒有改變，這樣我才也有較多的時間可以吃飯做家事，也是為了之後上班的來作準備。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
在家裡我的專屬擠奶位置，平常白天還好，到了夜裡，我就會乖乖一個人走到樓下坐在這默默的擠奶，咩咩及咩咩爸則在樓上睡到打呼聲都快蓋過我的機器聲，實在有些＆％＃＆＃＠，不過為了咩咩的ㄋㄟㄋㄟ，再辛苦都要撐下去！！
通常半夜因為大概六個小時擠一次，一次的量約有300CC以上（昨天因為隔了七個小時，擠出了360CC）。
擠好的ㄋㄟㄋㄟ要先冰在冰箱的冷藏室，到了晚上再將冷藏的母乳裝置母乳儲存袋後放入冷凍庫。（我的冰箱很空吧！呵～我不愛冰箱堆滿了東西。）
冰箱的冷凍庫結冰後可以放置三個月，上面要標好日期即容量，方便之後拿取。
目前為止我用過三種母乳儲存袋，分別為六甲村（250ml）/貝瑞克（200ml）/優生（200ml），其實用起來差異不大，而貝瑞克（此圖）我認為是最普通但也最便宜的，就看個人如何做選擇了。
此圖為六甲村的儲存袋，是我認為最好用但也最昂貴的。
母乳儲存袋若放在冰箱的冷凍庫，只可存放三個月，但對打算哺餵六個月以上母乳的自己並不適用，如此一來，現在存放的母乳就會壞掉。因此我將母乳一袋一袋裝好找了大型冷凍冰箱存放，可放置六個月以上，這樣未來才能讓咩咩喝母奶的時間延長。所以，若打算瓶餵哺餵母乳但又須上班的媽媽，可能要思考母乳存放的問題。
一袋一袋裝好（每袋5000CC）
三種不同的母乳袋
截至目前為止，大概也儲存了一萬七千CC左右，不過畢竟不是親餵，所以沒辦法持續刺激奶量的增加，不過我想勤能補拙，我會好好努力按時的擠出ㄋㄟㄋㄟ，希望可以讓咩咩一直享受到媽媽的愛心。
當然吃配方奶也沒有哪裡不好，以前沒有倡導哺育母乳之前，大家也是奶粉吃得嚇嚇叫，照樣長得又高又壯，也是健健康康的長大成人，因此如果真的是沒有母乳的媽媽也不用太難過，我相信小寶貝仍然是會平安長大。
話說剛生完的那一天，醫院就按時（只要咩咩餓了）的請我餵奶，約莫兩到三個小時一次，說真的，也不知道小朋友到底有沒有吸到或者有沒有吸飽，只有一種感覺，就是................天阿！好痛！！
很快的，我就發現我的胸部.....破皮了，護理人員教我可以用母乳塗在上方，乾了之後再穿上貼身衣物，因此很快的就會結痂。但是隨著每兩個小時咩咩要喝一次奶，我就看著它結痂了又被吸掉，流血後又結痂，最後我的好慧慧（是名優秀又資深的護理人員）叫我去買“美樂的羊脂膏”來使用。
＊用法＊
先塗上一層母奶，等風乾後再塗上一層羊脂膏，不需擦掉，靜待片刻就可以穿上衣物了。（下一次哺餵時傷口就會好了）
羊脂膏主要的功用是要補足缺乏的水分，一條價格不便宜，要價五六百元，但也多虧了它讓我的傷口現在已經好得差不多了。
此時................可怕的事情發生了！！
咩咩顯然沒有很得很足夠，她的體重從出生的2860克三天後只剩2500克，黃疸的情況也日益顯見，護士也告知『咩咩可能吃不夠，因此要搭配一點配方奶給她』，讓當時身體已有不適的自己更加難過，我想可能是太過疼痛以致我也無法讓她吸太久，才導致她一直喝不飽。
此時.......我決定，我要瓶餵！！一來我可以確定她有沒有喝到足夠的ㄋㄟㄋㄟ，二來，我也不需再忍受椎心刺骨的疼痛。
後來我開始聽從護理人員的指示，用手一下一下的按壓，前三天，約莫擠一個小時會有40CC，第四天後奶量就會開始增加，約莫一個小時會有60-80CC，雖然並不多，但是看著咩咩全部喝完的那一瞬間，對當時身體極度不適的自己是一個繼續努力的動力。
還記得有一晚因為身體太過疼痛又血流不止，差點放棄了哺餵母奶，當時還哭著打電話給家人，但人家說果然當了媽媽就是不一樣，看著咩咩的小臉，我就轉頭對著咩咩爸說：『我要繼續努力』，現在想想，真的就這麼撐過來了。
但後來咩咩爸跟慧慧實在看不下去，因此幫我打聽了一下，選擇了這台美樂單邊擠乳器，可以節省較多的時間，且輕巧又攜帶方便，力道也可以自行調整，截止為止用起來都還算滿意，但它的缺點就是擠乳器都有擠不乾淨的問題，因此都要配合手動按壓（以致我現在都有媽媽手了），以及機器的聲音有點嚇人就是了。
我的擠奶方式：
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一開始，我每三個小時就會排空一次，每次約90-120CC，一天約6-7次，後來發現三個小時內扣掉40分鐘的擠奶，半小時餵咩咩喝奶，半小時拍打嗝（因為咩咩胃食道逆流有些嚴重，所以吃完飯後我至少會直立式的抱著她15分鐘），再半小時的陪伴玩耍，僅剩下來的時間剛好只夠刷個牙跟上個廁所，非常不理想。
一個月後，我將時間更改為每四個小時排空一次（半夜時間較長）。每次約160-200CC，一天約4-5次，發現一整天的量並沒有改變，這樣我才也有較多的時間可以吃飯做家事，也是為了之後上班的來作準備。
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在家裡我的專屬擠奶位置，平常白天還好，到了夜裡，我就會乖乖一個人走到樓下坐在這默默的擠奶，咩咩及咩咩爸則在樓上睡到打呼聲都快蓋過我的機器聲，實在有些＆％＃＆＃＠，不過為了咩咩的ㄋㄟㄋㄟ，再辛苦都要撐下去！！
通常半夜因為大概六個小時擠一次，一次的量約有300CC以上（昨天因為隔了七個小時，擠出了360CC）。
擠好的ㄋㄟㄋㄟ要先冰在冰箱的冷藏室，到了晚上再將冷藏的母乳裝置母乳儲存袋後放入冷凍庫。（我的冰箱很空吧！呵～我不愛冰箱堆滿了東西。）
冰箱的冷凍庫結冰後可以放置三個月，上面要標好日期即容量，方便之後拿取。
目前為止我用過三種母乳儲存袋，分別為六甲村（250ml）/貝瑞克（200ml）/優生（200ml），其實用起來差異不大，而貝瑞克（此圖）我認為是最普通但也最便宜的，就看個人如何做選擇了。
此圖為六甲村的儲存袋，是我認為最好用但也最昂貴的。
母乳儲存袋若放在冰箱的冷凍庫，只可存放三個月，但對打算哺餵六個月以上母乳的自己並不適用，如此一來，現在存放的母乳就會壞掉。因此我將母乳一袋一袋裝好找了大型冷凍冰箱存放，可放置六個月以上，這樣未來才能讓咩咩喝母奶的時間延長。所以，若打算瓶餵哺餵母乳但又須上班的媽媽，可能要思考母乳存放的問題。
一袋一袋裝好（每袋5000CC）
三種不同的母乳袋
截至目前為止，大概也儲存了一萬七千CC左右，不過畢竟不是親餵，所以沒辦法持續刺激奶量的增加，不過我想勤能補拙，我會好好努力按時的擠出ㄋㄟㄋㄟ，希望可以讓咩咩一直享受到媽媽的愛心。
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