先來一張未懷孕的全身照,好作為後面大肚婆的比對>
從確定懷孕的那一刻起,
注定整個夏天我就跟我的合身小洋裝!健康小短褲!以及我最愛的貼身吊帶裙say bye bye了!
還有腰帶!褲襪也全部都離我遠去~
更可怕的我最愛流滿身汗的運動也要停止八個月的時間,
還有需要面對身材走樣的危機,
真的要跟全天下的媽媽說:你們真偉大
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懷孕第一~二個月:
此時的比比還只是一個小胚胎,
完完全全沒有一絲絲的重量,
但是子宮正在擴大中,使得原本頻尿的自己更顯得嚴重,
更可怕的是一開始完全不知道自己懷孕,
還天天5K5K的跑步,
畢竟忽然多出1.2公斤,
對平常嚴謹的自己實在有所緊張~
不過外表上當然還是看不出來,
當時還是個尖下巴的少婦呢~
懷孕三~四個月
12週(47公斤)
16週(49公斤)
這兩個月我認為是懷孕週期的第一個轉折點,
因為肚子開始慢慢隆起了,
會真的開始發現有些衣服真的已經穿不下了,
而且食慾開始瘋狂的大開(其實很慶幸的沒有經歷過嘔吐期,但也相對因此而讓我愛吃造成體重的直線上升),
更驚訝的是竟然患上了嚴重的嗜睡症,
在我的人生當中,其實睡眠佔非常的少數,
每次陽咩咩的爹都會覺得我為什麼都可以不用睡覺,或者睡很少,
但是神奇的是這兩個月我一回家就會不自覺昏昏欲睡,
然後到三更半夜又忽然驚醒,再匆匆忙忙的去梳洗,
就這樣也持續了兩個月的期間,
過了這段期間,也很自然的又回到了睡很少的日子了!!
懷孕五~六個月
20週(51公斤)
24週(真的已經看得出我的屁股跟大腿不小了,哈)(53公斤)
此時走在路已經陸陸續續被看得出來是孕婦了呢~
懷孕中期真的是所有孕期當中最舒服的時刻,
走路也不覺得累,吃東西也不會挑食,晚上也不會不好睡,
一切都還蠻自在的,
唯一可怕的就是我的體重,
無止盡的向上攀升,我擋也擋不住,
人家都說:
懷孕前期可增加1~2公斤,
懷孕中期可增加4~5公斤,
懷孕後期可增加5~6公斤,
所以整個孕期增加10~12公斤是最標準的!!
可是六個月的我體重已經53公斤,表示已經增加了10公斤(驚!!!)
這也表示之後我會有漫長的減重生活了!!
懷孕七個月~肚子噴大ing
28週(54.5公斤)
這個月是明顯感受肚子變大的時刻,
是懷孕的第二個轉折點,也正是宣布進入了懷孕的後期,
真的開始明顯感受到大肚子的不方便了!
到哪裡去第一件事情都是在找有沒有廁所,
原本愛穿的洋裝也開始變得越來越短,
自己又堅持不買任何一件孕婦裝,因此每天出門都好苦惱唷~
吃的東西仍然也不挑食,
只是因為中期太放肆的自己,後期開始變得很節制,
也再也不敢飯後一甜點,下午一飲品,
因此七個月的時候還算控制的可以,
不過早知道後期這麼辛苦,前期就應該要控制一下,不過真的是千金難買早知道,
真的是奉勸所有的媽媽,
真的要好好節制壓!!
我現在就是生完一週就掉了10公斤,一直到現在,還是只有掉10公斤,
還剩下7.8公斤在身上,
我看著自己的肚子,都一陣難過呢~
言歸正傳,
七個月的時候肚子已經有很明顯的下墜感了,
去維康買了最普通的托腹帶(400大洋),
說真的,並沒有什麼太明顯的感覺,
但是那種緊緊的包覆感,會讓無時無刻都擠壓到膀胱的感覺減輕一點,
所以還是必要的!!
現在能做的運動也只剩下瑜珈了,飛輪已經有點激烈了,
再加上我竟然面對了很多媽媽最害怕的“恥骨痛”
那種走路也痛,翻身也痛,坐著起來也痛的感受,
真的讓人好不舒服,
我的醫生只有一句話:少動,多休息!!
這對當時一定要動一動的我可真是晴天霹靂呢~
但我也還是乖乖的照做了~休息了兩個禮拜,
就真的好多了^^
懷孕八個月
32週(57公斤)
34週(59.5公斤)
這個月,我的肚子仍然持續的擴大當中,
而且下墜感又更加的明顯,
我自己就有強烈的預感,
咩咩一定會提早出來跟我見面!!
這時候,每去參加一場媽媽教室,所有的人都會提醒我要準備待產包了,
再加上已經開始有明顯的宮縮現象,
雖然還不會痛,
但是頻繁的情況也讓我跟陽爸爸兩個人非常的緊張!
雖然知道應該快了,
但是我還是開開心心的參加各種活動,
聖誕大party,女人們的下午茶,跨年看煙火,通宵打麻將,還有公司舉辦的尾牙!
12/19公司尾牙
12/23
還是玩得好開心,
也很感謝身邊的人的陪伴,
這個時期開始變得容易疲倦,走路也走不久,
10分鐘就要上一次廁所,
事情也都記不太住,
也無法再拿重物,
所以還好身邊的好朋友都非常義氣相挺
讓我開心的渡過了第八個月,
其實我的醫師已經告訴我小朋友已經成熟了,
隨時想出來都可以了,
也讓我開始提早做心理準備了
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確實咩咩也提早的出來跟我見面了,
雖然現在身體還是有一些不舒服,
整個人也還沒瘦下來,
皮膚更是面臨人生的最糟糕處,我都想要換整張臉了,
但是回想這一切,
還真是人生中特別的回憶壓!
最後來張未曝光的出遊照~
- Feb 07 Tue 2012 19:22
少婦懷孕週記肚子會噴大
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